ボルダリングした後の疲労感がすごくて、びっくりしました。
スタミナ落ちたとは言っても、流石にやばいなぁと。
休日のジョギングだけだしなぁと。
トラックパンツを買ったし、帰り道にジョギングしたのです。
気候も良いし、気持ち良かったです。
夜だし距離が短いこともあり、全然疲れませんでした。
本当に純粋に気持ち良かったです。
ただ、これが勘違いだったのです。
走り終わった後、すぐにシャワーを浴びなかったんですよ。
寝る前で良いやって。
汗が引いていけば、当然体温は下がるわけです。
でもテンション高いから気づかなくてw
次の日に最高に体調が悪かったです。
喉が痛いし、鼻水止まらないし、目も痛いし。
職場では花粉症ですねーって言い張ってましたが、風邪だよねw
致命的なのが、このミスを前もやったんですよ。
同じようなミスを何回もするのって悔しい・・・。
頭悪いみたいだし。実際に頭悪いんだけど
ポイントは同じようなミスをしないこと。
仕事でもそうだけど、同じミスすると、え!?ってなる。
周囲からも、え!?って思われる。
何より自分でも、え!?ってなる。
特に後者が精神的ダメージ大きいよね。
同じ凡ミスは悔しい、多賀です。
先日、風邪で会社休みました。
前書きで終わり!
スタミナ落ちたとは言っても、流石にやばいなぁと。
休日のジョギングだけだしなぁと。
トラックパンツを買ったし、帰り道にジョギングしたのです。
気候も良いし、気持ち良かったです。
夜だし距離が短いこともあり、全然疲れませんでした。
本当に純粋に気持ち良かったです。
ただ、これが勘違いだったのです。
走り終わった後、すぐにシャワーを浴びなかったんですよ。
寝る前で良いやって。
汗が引いていけば、当然体温は下がるわけです。
でもテンション高いから気づかなくてw
次の日に最高に体調が悪かったです。
喉が痛いし、鼻水止まらないし、目も痛いし。
職場では花粉症ですねーって言い張ってましたが、風邪だよねw
致命的なのが、このミスを前もやったんですよ。
同じようなミスを何回もするのって悔しい・・・。
頭悪いみたいだし。
ポイントは同じようなミスをしないこと。
仕事でもそうだけど、同じミスすると、え!?ってなる。
周囲からも、え!?って思われる。
何より自分でも、え!?ってなる。
特に後者が精神的ダメージ大きいよね。
同じ凡ミスは悔しい、多賀です。
先日、風邪で会社休みました。
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