ボルダリングのパーソナルトレーナー欲しい話

気圧の関係か最近頭痛がやばいです。

仕事も一日休みました。

「頭の頭痛がヤバイ」のでって連絡しました。

「頭痛が痛い」ですよねって反応がありました。

すごいほっこりとした、多賀です。

ボルダリングのパーソナルトレーナー欲しい！

コロナでスクールが・・・。

先週出来た課題

教えてもらったら、出来た。

下の左移動は気合いだけど、ボテ上のホールドが謎で。

教えてもらったやり方を試してたら、結局違うやり方で出来た。

教えてもらったやり方は筋力が足りなくて、試行錯誤が良かった気がする。

その日は出来る気がするしなかったから、嬉しい誤算でした。

教えてもらった通りにやったら出来ちゃった。

ゴール一つ前のカチが取れなくて。

デッドめっちゃ指痛いから嫌だ・・・って、やってなかったの。

スタティックでも出来ますよって教えてもらって、試したら出来た！

超感動した！

登れる理由が知りたい

よく人の登ってる動画を見ているのだけど、簡単そうなんですよね。

自分が登ると全然出来ないんだけどw

あからさまに筋力不足で登れないのはしょうがない。

でも、筋力が関係なさそうな課題って、不思議でしょうがない。

だから登り方を教えてくれるパーソナルトレーナーが欲しい。

普通のジムとかだといるけど、ボルダリングは聞かないなぁ。

ってtwitterで話してて、確かにって思った。

コロナ前はレッスンみたいなのがあったんですよね。

テーマ決めて課題作ってくれて、ジムスタッフさんが無料で教えてくれた。

今は自粛だからないんですよね・・・。

もちろん課題でわからないのあれば教えてくれる。

でも、それってその課題の対策であって、基本を教えてくれるわけじゃないから。

だから、基本を教えてくれるパーソナルトレーナー欲しい。

特に一番知りたいのがホールドへの乗り込み。

手とか腕じゃなくて足で登るって言うのが、いまだにわからない。

時々「あ！乗れてる」って時あるけど、狙って出来ないし。

ホールドに足乗せて、グッて立ち上がるのが出来ない。

純粋に足とかお尻の筋力なのかなぁ？

と言うのを、手取り足取り教えて欲しい。

練習のためだけの課題作って、向きが違うーとか、腕の力入れちゃってるーとか。

年齢的に成長少ないだろうし、大人のスクールって少ないよね。

まぁ、スタッフさんにお願いすればやってくれそうだけど

お店：B-PUMP YOKOHAMA (横浜)