お腹が減ってなくても、なんならお腹いっぱいでも、おやつを食べたくなります。
横パンで名作3級が出来ました！
この課題です。
一見なんの変哲もない垂壁課題なのですが、面白かったです。
今個人的に傾斜強化月間だったので、あまり垂壁に興味がなかったんです。
でも気分転換で触ったら、すごい楽しい課題でした。
まず初手が地味にきつくて、しっかり踏めてないと掴んでも落ちるんです。
ボテ上に申し訳なさそうについてるのが、全然掴めなくて。
次に左の方に行く時も足が重要で、しっかり挟めてないときつい。
手の向きも意識しないと左に出れないのです。
そして次のマッチ部分！
大きいホールドなのに、実は全然持てなくて・・・。
真下に重心かけないと全然効かなくて、そこまでの体勢に行くのが辛い。
次のカチ取るときも、右足あげる時も左足がしっかり踏めてないとつらいんです。
やりすぎて楽そうですけど、持ち上げるの結構キツイんですよね。
その後の大きなホールドも左に重心しないと全然持てないんですよ。
せっかく上に上がったのだから休憩させて欲しかったです。
で、ボテ上のカチ取りです！
これが一番キツかったです。
左に重心してないと落ちそうなので、背中と足で頑張ってます。
カチも3本位しか指入らないから、結構気合いですし。
やっと取れたと思ったら、次はボテ上のゴミ屑みたいなホールド取りにいきます。
ここは左足の向きがすっごい重要で、右向いちゃうと上手く踏めないんです。
気持ち挟む感じで踏みました。
その足を頼りにしながら、上のゴミ屑ホールドを取ります。
全然持てないので、足とバランスが重要なんです。
そしてすっごい慎重に右の方に移動してゴール取り。
ゴールが全然掴めなくて、マジで嫌がらせかと思いましたw
真ん中がかろうじて持ちやすいので、全力ピンチです。
でも右手単体ではもたないので、慎重に重心を移動しました。
そんな感じで力技では出来ない課題だったんです！
マジで全部核心じゃないの！？って思うくらいキツかったです。
3級は筋力的にキツイのも多いですが、これはバランスとか足な課題でした。
前すごい楽しかった課題を思い出しました。
クリア出来てる人が多いので簡単な課題っぽいのですが、楽しかったです。
めちゃくちゃ達成感がありました！
お店：B-PUMP YOKOHAMA (横浜)
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