姿勢が良くなるらしい椅子を買った話

ボルダリングする前は何のスポーツをしてたか雑談をしてました。

面白かったのが乗馬です。

その人はめちゃくちゃ上手いのですが、確かに軽いし体幹しっかりしてる。

乗馬と言われて納得してしまいました。

体幹とか姿勢とかよくしたい、多賀です。

姿勢が良くなるらしい椅子を買いました。

多分効果ない・・・。

こちらの椅子になります。

前のクッションに膝を乗せることで、前傾姿勢になるんです。

それによって背筋が伸びます。

この姿勢で慣れることで、姿勢が良くなるってことらしいです。

私は結構猫背なんです。

歩いてる時はそうでもないのですが、座ってる時が酷くて。

小さい頃、座高があることがコンプレックスで、目立たないように猫背をくせにしてて。

でも姿勢良い方が良いなーと。

というわけで買ってみました。

最近はずっと在宅ワークなので、作業中の椅子はこれにしています。

ただ疲れるので、疲れたら普通の椅子で寛いでから、またこれに戻します。

1週間位使ってみたのですが、多分効果ないですね・・・。

確かに前傾姿勢にはなるのですが、別に猫背にもなれるのですよ。

結局気持ちの問題ですね。

あ、猫背になってる！って気付くと伸ばす感じです。

でも、それって重要なのかなーとは思ってます。

後、もう一つ欠点があって、膝が痛いです。

前傾姿勢なので前に体重がかかります。

ずっと座ってると膝が痺れてきます。

季節的にちょっと暑いのもあるかもです。

だから、椅子から立つ頻度が上がり、結果として健康的ですw

ほんのりと購入を後悔はしてるのですが、買った以上は使い続けてみようかなと。

おまけ：

掃除機も買いました。

コードレスか悩んだのですが充電が面倒だったので。

必要十分だし安かったし満足です！

ゴミ箱も買いました。

左右に開閉するのでスペースが高さが不要なのが良かったです。