ゲーム実況は良し悪しあると思います。
パズドラをよく見るのですが、ストーリーものは興味なかったです。
自分で遊ぶ方が楽しいですしね。
でも物によっては難し過ぎて自分では楽しめないこともあるのです・・・。
泣く泣く実況で楽しみましたが、自分でクリアしたかった。
ハンドクリームつけると指皮が弱くなります！
私は基本的には指皮があまりなくならないです。
指皮が強いと言うより、そこまで登り込まないからだと思います。
そんな私が先日指皮がなくなり、流血しました。
前krimpで流血した時はランジのし過ぎだったんですよね。
その時は何十回としたからしょうがないなーって思いました。
でも、今回はそんなにしてなくて10回位？しかしてないのに流血・・・。
普段と何が違うんだろ？って考えて、わかったのです。
ハンドクリームです！！
実は最近ハンドクリームを丁寧につけてたんです。
すべすべのもちもちになろうかなと思いまして。
確かにもちもちにはなりました。
もちもちは普段の生活には良いかもですが、ボルダリングにはマイナスと気づいたのです。
だって、もちもちってことは柔らかいって事でしょ？
柔らかいって事は防御力が低いって事でしょ？
そりゃ流血しますよ。
もちろん柔らかいことのメリットもあります。
柔らかいとホールドにフィットすると思うんですよね。
だから持ちやすくなるホールドもある気がします。
ホールドに寄り添うタイプの登りをする人は柔らかい方が良いのかもです。
私は寄り添っても弾かれるので、屈服させるタイプです。
つまり指皮は固い方が良い感じだと気付きました。
だからハンドクリームはない方が良いタイプなんですよね！
ちなみにホールドに寄り添った登りがしたいと日々思っています。
その日はまだ遠そうです。
それまではハンドクリームは不要の生活を送ろうと思います。
＜おまけ＞
坐骨神経痛を和らげる方法がわかりました。
軽いウォーキングが凄い効果的です。
ウォーキング序盤はお尻やふくらはぎが痺れてるのですが、少しずつよくなってきます。
多分アドレナリンが出てるだけだと思うのですが、気分転換にもなって良いなと。
季節柄夕方が涼しくて良いのですが、いけない時はお昼に抜けてしてます。
1時間位で全然違うのでハッピーです！
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