初めて馬場ロック行った話

最近モチベが高いのでジョギングしてみました。

マジでめちゃくちゃ苦しくなりました。

ガングリオンのある右脹脛は激痛ですし、両太ももは張ってました。

筋肉が硬かったのを感じました。

5km走る予定ですが、歩き歩きでやっとでした。

レストしたいから、わざと信号に捕まるようにペースを考えましたしね。

満足感はすごかったですが、次の日も足が痛かったです。

2回目はだいぶマシになって嬉しかった、多賀です。

初めて馬場ロックに行きました！

ボルダリングジムです。

馬場ロックとは正確には、ノボロックの高田馬場店です。

昔はエナジーってジムだったとか。

ただ、詳細は知らないです。

行きたいラーメン屋さんが近くにあるので行ってみました。

インスタで見かけたラーメン屋さんが美味しそうで気になってたのです。

でも、ラーメンのためだけに行くのって面倒なので・・・。

ノボロック系列といえば、少し優しめということで有名です。

というわけで、密かに目標を設定していました。

2段一つ、初段半分をクリア出来たら嬉しいなって思ってました。

ところが結果はボロボロでした(涙

全然ダメで、初段はやっと一つ、2段なんてかすりもしませんでした。

あまりに弱いし、下手でした。

最近全然上手くならないなーって思ってしまう。

こちらはかろうじて出来た初段。

手がポジティブでやりやすかったです。

今回思ったのは全体的に傾斜が苦手ということです。

パワーが足りないのでしょうか？

じゃあ、垂壁やスラブはいけるのか？って言うと、そうでもなくて・・・。

ムーブを見つける能力が低いので、登れない。

というか、何が得意なのかわからなくなりました！

後、人が多いのが苦手。

とにかく人が多くてうんざりしました。

壁の周りに人の壁が出来ていて、登りにくい。

移動もしにくかった。

GWだからだと思うけど、大変でした。

という感じで反省の多い遠征になりました。

おかげでモチベが上がったのですけどね！

ポッケや横パンでトレーニングします！

ところで、馬場ロックのトイレはめちゃくちゃ汚かったです。

多分、2度と行かないです。

トイレが汚いところは苦手なのです。

＜おまけ＞

最近、肩こりが酷いです。

時々あるんですよね。

肩こりが酷いと目も痛くなるので辛いです。

筋トレとかストレッチとかやってるのですが効果ないです。

それ以上に姿勢がいけてないんでしょうね。

なんとか改善したいのですが、染み付いた姿勢で厳しいですね。